大切なわたしの心とからだを守るコツ ～女性のための護身術～

職場や学校、街、安心して自分らしく暮らすための　　　　　　コツとヒントが満載！

　　　　女性のための護身術
大切なわたしの
　心とからだを守るコツ

職場や学校、街で、安心して自分らしく暮らすための　　　　　　　
コツとヒントが満載！ 姿勢や歩き方､毎日のちょっとした
工夫で危険を避け、大切な自分の心とからだを守れます。　　
とっさの時に役立つ簡単な動作も練習しましょう。
目からウロコの人気講座です。
ママにも人気講座です。
2016年
◆日時：6月1３日(金)18時30分～20時30分　3月14日(月）10時00分～１２時00分
◆ 場所：エルソフィア 　４階　レクホール
◆定員　20人
◆講師：ＮＰＯ法人青い空-子ども・人権・非暴力 スタッフ ◆動きやすい服装でお越しください
　　♪参加費無料　　♪保育あり　　♪18歳以上の女性

≪内容についての問い合わせ先≫

ＮＰＯ法人子育てパレット　 http://kosodatepalette.jimdo.com/
TEL:　03-3８８７-２６２５　
Eメール：palette@kosodate.main.jp　(担当　三浦）

★お申し込み先★　
男女参画プラザ
住所：足立区梅田七丁目33番1号 　　TEL：03-3880-5222　　
お電話にてお申し込みください。　

★保育については、6か月児以上未就学児。先着順・要予約。